Allenamento adulti
Come ogni lunedì, il gruppo adulti assieme ai loro maestri si allenano senza tregua! Forza Judo Muralto!!!
Nel judo, il momento più importante non è la proiezione. È quello che la precede: lo squilibrio. *Kuzushi.*
Kanō Jigorō, il fondatore, lo descriveva come una rottura della verticale — un attimo in cui l'avversario non appartiene più al pavimento. Otto le direzioni canoniche: avanti, indietro, ai quattro angoli, sui due fianchi. *Happō no kuzushi*, gli otto squilibri.
Il dettaglio che molti dimenticano è che il *kuzushi* non si fa con la forza. Si fa con il tempo. Si tira quando l'altro spinge, si cede quando l'altro tira. Il corpo dell'avversario diventa allora una struttura che sta cadendo da sola — il judoka non lo proietta, lo accompagna verso un pavimento che già lo sta chiamando.
Per questo nei *dōjō* tradizionali si dice che chi vede solo la proiezione non ha ancora visto nulla. La proiezione è la conseguenza visibile di una cosa che è già accaduta — un'eternità prima — nel polso, nel piede, nel respiro.
