perché judo

Perché praticare judo

Una disciplina completa

Il judo è sport olimpico, arte marziale e percorso educativo. È adatto a bambini, giovani e adulti perché lavora insieme su coordinazione, carattere, equilibrio, socialità e capacità di reagire con lucidità.

  • per prendere coscienza del corpo e della mente
  • per incontrare persone e socializzare
  • per praticare uno sport di combattimento completo
  • per rilassarsi, divertirsi e scaricare le tensioni
  • per imparare efficacia, controllo e adattamento
  • per crescere con disciplina, rispetto e fiducia